Frases listas para copiar sobre cómo se coloca un adulto ficticio y dónde se sitúa la cámara. Úsalas con Seedream 4.5, Recraft V4.1 Pro y los demás modelos confirmados. Solo adultos, solo personajes ficticios.
Una pose es una decisión, y el ángulo de cámara también. Cuando un prompt dice solo "mujer en lencería", el modelo decide ambas cosas por ti y casi siempre elige el mismo encuadre seguro: de frente, a la altura de los ojos. Este banco de palabras te da las frases exactas para recuperar esas decisiones: cómo está colocada la modelo, hacia dónde giran los hombros, dónde se sitúa el objetivo y cuánto se acerca.
Todo lo que ves aquí está pensado para imágenes coquetas, sugerentes y de estilo glamour con adultos ficticios. Encontrarás listas cortas que puedes copiar, una forma de combinarlas en una frase limpia y los errores que hacen que una pose parezca rígida o un encuadre parezca al azar.
Los modelos de imagen leen un prompt como un montón de pistas. El vestuario y la luz se llevan casi toda la atención porque son fáciles de nombrar, pero la pose y la posición de la cámara deciden si una foto parece una sesión de boudoir de revista o una foto de carnet. Una silueta de perfil contra una ventana pálida transmite calma e intimidad. Un plano de cintura para arriba con el hombro apoyado en el marco de una puerta transmite seguridad y un punto de provocación. La misma mujer, el mismo satén, un ambiente completamente distinto.
Hay tres controles separados, y conviene tenerlos claros. El primero es el cuerpo: de pie, sentada, apoyada, caminando, girando. El segundo es la cámara: a la altura de los ojos, baja, alta, de lado, por detrás. El tercero es el encuadre: cuánto de la persona entra en la imagen, desde un primer plano cerrado hasta un plano amplio con toda la habitación. Si escribes los tres, al modelo le queda muy poco por adivinar.
La otra ventaja es la coherencia. Si cambias solo uno de los tres controles y mantienes igual el vestuario, la luz y el objetivo, obtienes un conjunto de imágenes que claramente van juntas. Así se construye una mini sesión a partir de una idea: la misma mujer con la misma bata burdeos, una vez en plano amplio a la luz de las velas y otra en primer plano con luz de estudio.
El lenguaje de pose y ángulo funciona mejor en modelos de imagen que siguen el texto con detalle. En Picasso IA, los prompts para adultos se prueban en una lista corta de modelos confirmados, es decir, que generaron en lugar de rechazar. "Confirmado" significa que Picasso IA probó prompts para adultos contra ese modelo exacto de forma repetida y vio que generaba. No es un ajuste publicado por el creador del modelo, que puede cambiarlo en cualquier momento. La explicación completa está en la página sobre qué significa confirmado.
| Modelo | Ideal para | Formato |
|---|---|---|
| Seedream 4.5 | Retratos fotorrealistas con pose y encuadre precisos | Texto a imagen, 4K |
| Recraft V4.1 Pro | Estilos ilustrados y de diseño, estudios de pose listos para imprimir | Texto a imagen, 2K |
| Picasso Image Editor Pro | Cambiar la pose o el encuadre de una imagen que ya tienes | Edición de imagen, etiqueta ilimitado |
| LTX 2.3 Pro | Convertir una pose en un plano con movimiento de cámara | Texto a vídeo, 4K |
| Picasso IA Video | Animar un fotograma fijo o partir de texto | Vídeo desde texto o imagen, etiqueta ilimitado |
| Seedance 2.5 Lite | Clips cortos a partir de un prompt de pose | Texto a vídeo, hasta 10 segundos, etiqueta ilimitado |
Para imágenes fijas, empieza con Seedream 4.5. Entiende bien las palabras de objetivo y encuadre, así que "three-quarter view, 85mm, eye level" da una imagen claramente distinta de "low angle, wide, 35mm". Si ya tienes una imagen buena y solo quieres otro recorte o otro giro de cabeza, Picasso Image Editor Pro es la herramienta para eso. Para movimiento, los tres modelos de vídeo de la tabla aceptan las mismas palabras de pose y tú añades el movimiento de cámara encima. La guía sobre lenguaje de cámara y movimiento en prompts de vídeo NSFW cubre la parte en movimiento con detalle.
Los demás modelos del catálogo completo no están probados con prompts para adultos. Merece la pena intentarlo, pero no se promete nada en un sentido ni en otro, así que júzgalos por el resultado. Cuando un modelo no acepta un prompt, la app muestra un mensaje titulado "Contenido No Soportado por Este Modelo", recomienda modelos que aceptan prompts para adultos y traslada tu prompt, así que no tienes que volver a escribir nada.
Trabaja en este orden y cambia una sola cosa por intento. La idea es sencilla: primero el encuadre, luego la pose y al final los detalles.
Copia cualquier frase tal cual. Están en inglés porque los modelos leen mejor el texto de prompt en inglés, y puedes dejar esas palabras en inglés dentro de un prompt escrito en español. Las listas se agrupan según lo que controlan.
Poses de pie. Funcionan para planos de cuerpo entero y de tres cuartos.
Poses sentada y reclinada. Buenas para la luz de velas, salones y dormitorios.
Manos y mirada. Detalles pequeños que cambian todo el sentimiento de una pose.
Ángulos de cámara. Di el ángulo con palabras claras.
Encuadre y distancia. Controla cuánto de la persona entra en la imagen.
Palabras de objetivo. Cambian la sensación de distancia además del recorte.
Un ejemplo terminado. Así se unen las piezas en un solo prompt: "Raw photograph, medium shot waist up, a woman leaning a shoulder on a doorframe, arms loosely crossed, black satin corset, late-afternoon side light, eye level, 135mm f/2, natural skin texture, film grain, calm confident gaze at the camera." Fíjate en el orden: encuadre, pose, vestuario, luz, ángulo, objetivo, acabado. Mantener siempre el mismo orden facilita ver qué palabra cambió qué imagen.
Si quieres que el vocabulario de vestuario encaje con la pose, el banco de palabras de outfits y telas tiene las frases de tejidos y lencería, y el de ambiente e iluminación tiene las palabras de luz que van con cada ángulo.
Apilar varias poses. "Sitting, standing, leaning and looking back" confunde al modelo y a menudo sale un cuerpo retorcido. Solución: una pose por prompt, y deja el movimiento secundario para la mirada o la mano.
No nombrar ningún ángulo. Sin ángulo, la mayoría de los modelos devuelven un encuadre centrado a la altura de los ojos. Solución: escribe siempre una palabra de ángulo, incluso cuando quieras la altura de los ojos, para que la elección sea tuya.
Mezclar un primer plano con un cuerpo entero. "Tight close-up, full-length standing" se contradice. Solución: elige un solo término de encuadre y deja que la pose lo siga. Las manos y las piernas no pertenecen a un primer plano del rostro.
Olvidar de dónde viene la luz. Una buena pose con luz plana resulta aburrida. Solución: empareja cada ángulo con una fuente de luz, como luz lateral de ventana para un plano de cintura o luz de velas para una habitación amplia.
Pedir demasiadas manos. Las imágenes con varias manos, o con manos haciendo cosas complicadas, suelen fallar. Solución: pide una mano haciendo una cosa simple, como reposar sobre la tela, y escribe "exactly one hand in frame" en los planos de detalle.
Cambiarlo todo entre intentos. Si reescribes el prompt entero cada vez, nunca sabrás qué palabra hizo qué. Solución: conserva vestuario, luz y objetivo, y cambia solo la pose o solo el ángulo.
Usar un espejo para la mirada. Los espejos invitan a cuerpos duplicados y reflejos raros. Solución: haz que ella mire por una ventana o hacia el objetivo.
Esperar que la pose se mantenga al cambiar de modelo. Cada modelo lee las palabras de pose de forma algo distinta. Solución: si una frase funciona en un modelo, copia el prompt completo al siguiente y compara en lugar de reescribirlo.
Esta página y las herramientas a las que apunta son solo para adultos. Debes tener 18 años o más para usar cualquiera de ellas, y cada prompt que escribas debe describir a adultos.
Cada personaje debe ser un adulto ficticio. Nunca describas a una persona real o identificable, nunca a una celebridad y nunca a ninguna persona que parezca menor de edad. El banco de palabras es para personajes inventados en escenas inventadas.
Tus generaciones son privadas por defecto: están vinculadas a tu cuenta y no se publican ni se muestran a otras personas. Una cuenta nueva puede probar una pequeña prueba gratuita en modelos seleccionados, y los detalles de créditos y planes están en la página de precios.
Es una lista de frases cortas y listas para copiar que describen cómo se coloca una persona, de pie o sentada, y dónde está la cámara. Eliges una frase de cada grupo, las unes en una oración y la envías a un modelo de imagen en el toolkit.
Altura de los ojos, vista de tres cuartos y un objetivo de 85mm es un buen comienzo. Da proporciones naturales y un fondo suave, y después puedes bajar o subir la cámara para ver cómo cambia el ambiente.
Las frases de este banco están en inglés porque los modelos leen el texto de prompt en inglés con más fiabilidad. Puedes escribir el resto del prompt en tu idioma, pero conviene mantener en inglés las palabras de pose, ángulo y objetivo.
Mantén idénticas su descripción, su vestuario y la luz, y cambia solo la pose o el ángulo. Si tienes una imagen que te gusta, adjúntala como referencia en el toolkit y nómbrala como @1 en el prompt, en los modelos que aceptan varias entradas.
Sí, con Picasso Image Editor Pro. Describe la nueva pose o el nuevo recorte con palabras sencillas y deja igual el resto de la descripción para que la imagen siga siendo reconocible.
Sí. Las palabras de pose y encuadre se trasladan a Picasso IA Video, LTX 2.3 Pro y Seedance 2.5 Lite. Para vídeo añades un movimiento de cámara, como un acercamiento lento, y la guía de prompts de vídeo explica cómo.
Picasso IA lista seis modelos confirmados: Seedream 4.5, Recraft V4.1 Pro y Picasso Image Editor Pro para imágenes, y LTX 2.3 Pro, Picasso IA Video y Seedance 2.5 Lite para vídeo. Cualquier otro modelo del catálogo no está probado, así que puede merecer un intento, pero no se promete nada.
La app muestra un mensaje titulado "Contenido No Soportado por Este Modelo", recomienda modelos que aceptan prompts para adultos y traslada tu prompt. Puedes cambiar de modelo con un clic y conservar las mismas palabras de pose y ángulo.
No. Cada personaje debe ser un adulto ficticio, y nunca debes describir a una persona real o identificable ni a ninguna persona que parezca menor de edad. Picasso IA es para adultos de 18 años o más, y tus generaciones son privadas por defecto.
La misma serie las cubre: pelo, ojos y tono de piel, outfits y telas y ambiente e iluminación. Combina una frase de cada banco con una pose de esta página.
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